2011-10-24 髀肉の嘆 踏み台昇降 昨日から踏み台をやり直したら、案の定今日は脚に来た。ただ脹脛は想定内だが、太股の間の痛みが通常比50%増し。髀肉の嘆ってレベルじゃねえ。どんだけデブだ。これは脚を絞らないとズボン入らなくなる。減量減量、もっとがんばろう。