2009-07-27 朝〜夜 日記 通常時刻に起床。 朝食後、「銀の稲妻」号で出勤。さぼっていたせいか頑張ってペダルを漕ぐと妙な心臓が動悸をして困る。あまり無茶な事は出来そうにない。要自重。 日中から夜に掛けてお仕事。 久しぶりに太陽を拝んだ気がする。梅雨の中休みというやつだろうか。 夜撤収。 一念発起して腹筋をしてみる。数週間ぶりだが、物凄く鈍ってて笑うしかない。踏み台昇降もしたいところだが、変な動悸が恐ろしいので今日はパス。明日からはなんとか…