朝〜夜

通常時刻より二時間前、一時間前と順次目が覚める。しかし起き上がっても食事も摂れないのが切ないのでしつこく寝直す。そんなこんなで7時半頃起床。
お医者さんで検査。問題無くて良かった。
家に帰って朝食。午前中はごろごろする。
昼食後、「銀の稲妻」号で出勤。途中でパンク。細長い何かがタイヤとチューブに刺さったらしい。現物はなかったので何かは分からない。取り敢えずパッチ当てて応急処置。この時点で長距離・長時間走る気力が失せたのでだらだら2時間ばかり走って帰る。それでも疲労困憊だった。
夕食後、TVを観てたら「スロージョギング」とかの話をやっていた。前「ためしてガッテン」でもやってた気がする。やってみるかなあ。これもまた一つの「藁」だ。