今日の踏み台昇降

夕食後に70分程。
「マクロスF」のDVDの6巻、#17〜#19までを観ながら。 #19のエンディング、「トライアングラー」の使い方は上手いな、と思う。
アニメ3本分で一時間ちょっと。メリハリがあるせいか、身体が慣れてきたのか割と楽に出来た。とは言え、脚は痛いし、汗だくにもなる。まだまだ身体は出来てない。