朝〜夜

「スーパーヒーロータイム」の頃に起床。
恐る恐る体重計に乗ったら少し減っていた。夜勤効果は凄いな。
朝食後、横になったら眠っていた。明るくなったら寝る、と言うここ数日の習慣が抜け切れていないようだ。脱時差ぼけは遠い。
遅めの昼食後、洗物をしてから「白の稲妻」号で出撃。だらだらと二時間程走る。楽しいな。自転車乗るのは楽しいな。
帰宅して「ガンダム00」観てから踏み台昇降。へとへと。
夕食後、再び踏み台昇降。へとへと。少し筋肉痛が出てきた。明日が不安ではあるが、このくらいやれば夜眠れるだろ。多分きっと…