通常時刻に目覚め、10分後起床。徐々に生活が冬モードに。
朝食後、電車で出勤。昨日の電車では運転席から矢鱈と威勢の良い声が響いてましたが今日は無し。たまたま練習日だったのかな？
日中から夜に掛けてお仕事。
だるい。倦怠感が凄い。頭が痛い。喉が渇く。風邪かな。周りはマスクした人やげほげほいってる人が多いし。うがいしよう。
それは別にしても右肩、性格には右腕の付け根あたりに鈍い痛みを感じる？もしかして「四十肩」と言うやつかこれは？
夜撤収。
つい食べすぎ。カロリーオーバー。来年の健康診断までに体重減らさないといけないのになあ。
