2014-11-04 朝〜夜 日記 通常時刻に起床。 朝食後、「蒼の稲妻」号で出勤。 朝から夜に掛けてお仕事。 夜撤収。 久々に自転車通勤。思ったより漕げたけれど加重配分が良くない気がする。明日か明後日妙な筋肉痛が出そうな予感…