朝〜夜

通常時刻に起床。
朝食後、「黒い旋風」号で出勤。自転車強行出来なくもないが、夕方から雨で雷を伴うと言われれば是非も無し…ってこればっかりだな。
日中から夜に掛けてお仕事。
夜撤収。
夕食後、踏み台昇降。暑い…この汗一滴一滴が減量につながるといいなあ。