計算してみた

自転車二時間、水泳一時間半、踏み台昇降一時間半を一日でこなせば0.5kgの減量が出来るようだ。飽くまで計算上の話だが、やれば出来ない事はないメニューではある。出来ない事はないのだが、飲み事に誘われて…今日のは流れたが… 浮き立ってしまうような心で実行できるかは微妙だ。まだまだ覚悟が足りんと言う事なのかな。