通常時刻に起床。
朝食後、「蒼の稲妻」号で出勤。今日もかなり天気予報は「微妙」だが強行。なんとか夕方までもってくれると良いのだが。
日中から夜に掛けてお仕事。
昨日から兆候はあったが筋肉痛が時間を追うごとにひどくなる。歩行困難レベル。どんだけダメな体なんだろう…
夜撤収。
夕方から雨で青くなるが、止んだと認識した瞬間、速攻で撤収。路面があやしいけれど濡れる事なく帰りつけた。良哉。
夕食後、踏み台昇降。扇風機を使わないと相当に汗だく。結構体重減ったか、と思ったが終わったら水を相当飲んだので元の木阿弥。まあのんびりいくさ。
