A Counter Atacck of Carbohydrates

今月後半になってややりバンドの形跡があるが、食事をある程度制限する事で減量を進めてきた。 カロリーだけでなくバランスを考慮しつつ、炭水化物を少し減らしてそれなりの効果が出ていた。
今日は諸般の事情で夕食は外食となったのだが、何を食べるか考えた挙句に「ちゃんぽん・チャーハン・餃子」の組み合わせと相成った。
…炭水化物、美味しいです。やはりたまには思うままに食べたい。今日は「思うままに食べ」たので明日は少し節制しよう。自転車乗れるといいのだが。