2010-08-11 朝〜夜 日記 通常時刻に起床。 朝食後、「蒼の稲妻」号で出勤。昨夜から台風のあおりか風が強いが強行。まあなんとかなるだろうて。 日中から夜に掛けてお仕事。 夜撤収。 雨が降っていたが止んでいた。よかった。 夕食後、踏み台昇降。その後、つい冷蔵庫の中の西瓜を食べてしまう。食事制限って何?