通常時刻に起床。
朝食後、「蒼の稲妻」号で出勤。平均時速22.9km。もう少し行けそうですが今の私には高望みに過ぎるかもしれない。そんなこんなで今日も汗だく。制汗剤買うか…
日中から夕方に掛けてお仕事。
夕方撤収。
帰り道での平均速度は朝に及ばず。思うに暗いので力の限り踏み込む事が出来ないようです。まあ安全には換えられません。
風呂上りにビール飲みながら…これがいかんのだな、きっと…TVを観ていたのですが、「ぷっすま」で「ダイエットサポートに適した栄養」とか「紫外線対策に効果的な栄養」とかやってたので興味深く視聴。いずれも私にはとても必要なものばかり。幸いにも割りと好物が多いので「心の赴くままに」食べればいいってことなのか？
