メタボな話

地元から出張で来ておられたY成さん。ちょっとご挨拶したら私の席に来てくださり、腹を触って「おお立派なメタボやな。-永と同じになってるな」と有り難いお言葉を賜りました…ええと何も否定できないです。率直なご意見ありがとうございます。
「一日一食にすればいい。7時以降は食うな」という全く正しい「処方」まで。
いや、本当に「正しい」のですが、ストレスの中で飯くらい食わないではいられません。酒も。
でも身体がやばいのは事実だし、オブラートにくるまず率直に言ってくださることを感謝すべきでしょう。平日は踏み台昇降、週末は運動というかつてのパターンを復活させないと。強くそう思うようになりました。
…いやほんとうにやばいですよ>身体