2019-01-04 朝〜夜 日記 通常時刻に起床。 朝食後、「銀の稲妻」号で出勤。 朝から夕方に掛けてお仕事。 夕方撤収。 昨日歩いた影響が出ているものの、通常歩行や自転車には問題なし。こうやって地道に鍛えて行こう。今年はそうしよう。