朝〜夜

7時過ぎに起床。
午前中は脚に診察。関節の炎症を抑える注射をしてもらい様子見。取り敢えず湿布と錠剤もらったので暫くはもつだろう。ただこれでまた暫くは禁酒生活。健康の為には仕方ないか。
午後、一寸確認の為に出掛ける。ついでに給油と洗車。車が綺麗になってよかった。
夕方買い出し。明日は早出なので早く寝よう。厳しいなあ。