2016-05-29 朝〜夜 日記 8時頃起床。 外は雨。まだ梅雨ではないようだが終日雨。仕方ないので引きこもり。本を読むか、プラモデル作るか悩んでいたが結局踏み台やった。都合4時間半以上。これでもどれだけ痩せたやら。一度に大量より地味に継続の方が効くのは分かっている。しかしなんだか踏みたい気分であったのだ。 いい疲労具合なので早く寝よう。そして明日からまた頑張ろう。