2015-03-21 朝〜夜 日記 8時頃起床。 午前中はローカル番組観たり、録画しておいた2時間ドラマを観たりしてぼーっと過ごす。 昼食を食べたら何か眠くなり寝る。ぐぅぐぅ。 夕方前になって「白の稲妻」号で1時間程だらだら走る。今日は妙に暖かい。走り易い季節になった。発汗量も凄いけど。