2009-04-20 本日のローラー台 自転車 「相棒」シーズン2の1話を観ながら一時間ほど。 上履きを用意しようとしてすっかり忘れていた。体育館シューズのようなものでいいから早く入手せねば。それにしてもきつい。膝とその周りを中心に負担が掛っているようだ。なまっているなあ。