2022-10-14から1日間の記事一覧

物事を楽しむために健康を

[日記][感想メモ]少し歩くと「うる星やつら」 仕事終わりに1時間程歩く。 今はこれが精一杯。 ただ何も考えないでてくてく歩くのは少し心が楽になる。つるべ落としの夕方は暗くなるのが早いのがやや難点ではある。 これだけで痩せるとは思わんが少しずつでも…