2022-03-29から1日間の記事一覧

全身に痛みはありて坂は無理

[日記][自転車]朝のパンクも久しぶり 自転車通勤復活二日目。 大殿筋から脚全般に筋肉痛。そして腹直筋と背筋に地味な痛み。恐ろしく全身の筋肉が弱っているのを自覚する。そりゃ腹も出るわ。締めるべきものが緩んでいるのだから。まあ脂肪もすごいが。 改め…