夕食後に90分程。 「スターゲイトSG-1」を観ながら地味に。アメリカ人は家族愛とか好きだなあ。 どのドラマ観てもでてくる。あと仲間同士の信頼とか。決して嫌いではないけれど。 しかし90分を超えるのが次の目標。二時間出来るようにしていきたい。

通常時刻より一時間遅れで起床。

昼食は「まんぷくのり弁」とやらに挑戦してみた。 看板に偽り無く、確かに「まんぷく」になった。 と言うか胃が苦しい。若い頃なら大喜びだったろうが、「のり弁」と「焼そば」のコンボは中年にはきつかった。物凄い炭水化物の攻撃だった。 今年の目標に緊急…